本網(wǎng)訊（社會(huì)發(fā)展與管理學(xué)院 屈格 姜陽(yáng)睿）在疫情防控常態(tài)化的今天，調(diào)整良好心態(tài),，保持健康生活方式,，提升應(yīng)對(duì)能力，是每個(gè)大學(xué)生的成長(zhǎng)課題,。4月1日,，湖南女子學(xué)院社會(huì)發(fā)展與管理學(xué)院深入貫徹落實(shí)教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)學(xué)生疫情防控期間學(xué)生生活健康指南的通知,，舉辦 “暖心舞動(dòng)，疫路陽(yáng)光”課間操試點(diǎn)活動(dòng),，豐富校園活動(dòng),，幫助學(xué)生強(qiáng)身健體、塑造積極樂觀的心態(tài),。
課間操在嚴(yán)格遵守防疫要求的前提下進(jìn)行,，涵蓋爵士、拉丁,、流行舞等舞種,，參與者佩戴好口罩、保持適當(dāng)距離,，在音樂中以生動(dòng)的肢體語(yǔ)言、優(yōu)美的技巧動(dòng)作,，展現(xiàn)出活力滿滿的青春姿態(tài),，一掃心中陰霾,，綻放絢麗之花。2020級(jí)空中乘務(wù)班學(xué)生曹雅芳說道：“參加這樣的活動(dòng)十分有意義，在帶來(lái)樂趣的同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì),，提高免疫力,，感到輕松愉悅，自己也將以更好的精神面貌面對(duì)學(xué)習(xí)和生活,。”
為了緩解同學(xué)們的焦慮,，學(xué)院積極創(chuàng)新校園文化活動(dòng)載體,，開展了豐富多彩的活動(dòng),，吸引眾多學(xué)生參與到瑜伽體驗(yàn)、人像攝影,、尤克里里演奏等活動(dòng)中,，進(jìn)行科學(xué)鍛煉，提高身體素質(zhì),。在舒緩身心,、陶冶性情的同時(shí)，營(yíng)造出了溫馨歡樂的校園氛圍,。同時(shí),，百日讀書打卡、經(jīng)典誦讀詠流傳,、春日手賬等一系列線上活動(dòng)也充分鼓勵(lì)學(xué)生在疫情面前保持樂觀開朗的心理狀態(tài),，快樂過好每一天。
2019級(jí)學(xué)生舒雨欣說到,，疫情擋不住我們青春向上的活力，口罩遮不住我們陽(yáng)光明媚的笑容,。在校防疫勤鍛煉,，提升免疫展身心,。不管何時(shí)，我們都會(huì)以最佳的精神面貌迎接學(xué)習(xí)和生活。期待疫情結(jié)束,，云開霧散，我們摘下口罩一起見證春暖花開,。
運(yùn)動(dòng)健身是預(yù)防疾病,、提高生命質(zhì)量最有效的策略,，這也是建設(shè)健康中國(guó)，構(gòu)建強(qiáng)大公共衛(wèi)生體系的關(guān)鍵和基礎(chǔ),。學(xué)校倡導(dǎo)科學(xué)生活方式，疏緩焦慮情緒，消除恐慌心理,，推動(dòng)形成強(qiáng)信心、暖人心的校園氛圍,，讓學(xué)生以更強(qiáng)健的體魄、飽滿的精神,、奮發(fā)的姿態(tài),，書寫青春華章。
（圖：吳湘雅 責(zé)任審核人：羅麗）
